20대 건강검진 항목, 내돈내산 종합검진 후기
그동안 직장에서 하는 직장인 종합검진으로 기본적인 것만 해보다가 요새 소화도 잘 안 되는 것 같고, 건강이 어떤지 한 번쯤 종합검진을 해보고 싶다는 생각에 20대에 내돈내산 종합검진을 해봤다. 요즘은 병에 나이가 정말 없다는 게 느껴져서 20대에도 미리미리 종합검진을 통해 병을 걸러내고 건강관리를 해야 한다는 생각이다. 그래서 내돈내산 종합검진 후기 및 20대에게 추천하는 건강검진 항목을 추천해보겠다.
20대 건강검진 항목 추천
1. 위내시경
스트레스가 많은 현대인들, 직장인들 중에 위염 안겪어본 사람이 거의 없는 것 같다. 그래서 위내시경의 경우는 젊은 20대부터 건강검진 추천 항목으로 빠지지 않는다. 위 내시경의 경우 수면과 비수면이 있는데 나는 수면으로 진행했었다. 수면 위내시경으로 진행할 경우, 마취를 진행하기 때문에 마취 깨는 시간을 잡아서 대략 1시간 정도 예상하면 된다. 비수면 위내시경의 경우는 15분~20분 정도 소요된다고 하는데 주위 후기를 들어보니 너무너무 고통스럽다고 하니 내 목구멍에 뭔가를 15분 동안 넣는 경험을 못 참을 것 같다면 그냥 수면 위내시경을 추천한다.
2. 갑상선 초음파
일단 나는 여자이고, 20대부터 여자들에게 흔하게 발생하는 암 중에 하나가 갑상선 관련 암이라고 한다. 그래서 갑상선관련 질병이 있는지 확인할 수 있는 갑상선 초음파를 권한다. 갑상선 비대증과 같은 질병을 알아볼 때 혈액검사로도 볼 수 있다고 하는데 나 같은 경우는 갑상선 초음파를 해본 적이 없어서 그냥 초음파로 진행했다. 주변에 갑상선 관련 질병을 앓고 있는 친구들이 많아서 받아봤는데 추적검사 소견을 받아서 올해 다시 한번 검사를 할 예정이다.
3. 유방 초음파
건강검진 종합검진을 알아보다보면 패키지로 유방촬영술이 묶여있는 경우가 많은데, 내가 찾아본 결과 유방촬영술은 방사선 피폭량이 꽤 있어서 20-30대의 젊은 여성들에게는 권유하지 않는다고 한다. 증상이 있어서 의사의 소견에 따라 진행되는 것은 문제없지만 검진항목으로 받기에는 방사선 부담이 더 크다는 의견이 많아서 나는 제외하고 유방 초음파로 진행했다. 유방 초음파의 경우는 방사선 걱정이 없는 검사이다
4. 복부 초음파
복부 초음파는 복부 대부분의 장기를 살펴볼 수 있는 검진항목으로 역시 방사선 부담이 없고, 복부 장기의 문제를 한번에 파악할 수 있는 검사라서 20대 건강검진 항목으로 추천한다.
5. a, b, c형 간염 항체 검사
한번도 관련 항체검사를 진행해본 적이 없다면 검진항목에 추가해보는 걸 추천한다. 나의 경우에도 제대로 검진해본 적이 없어서 이번에 검사를 넣어봤는데 항체가 없다고 나와서 예방주사를 접종받을 계획이다.
20대 건강검진 항목, 내가 받은것들
- 기본검진 : 청력검사/인바디/안압검사/소변검사/흉부 x선 촬영
- 골밀도 검사/동맥경화 검사/심전도 검사
- a, b, c형 간염 피검사
- 부인과 검사
- 유방 초음파
- 갑상선 초음파
- 위/대장 수면내시경
나의 경우에는 대장 내시경도 진행했었는데, 대장 내시경은 가족력이나 특별한 증상이 있는 것이 아니면 40대 이상부터 주로 권하는 것 같다. 나는 평소에 장이 워낙 약하다는 느낌이 들어서 20대임에도 진행했는데 보통은 40대 이상부터 3-5년 주기로 건강검진을 권한다. 생각했던 것보다 너무 힘든 경험이었어서 20대에 받는 건.. 그리 추천하지는 않는다.. 되도록이면 장 관리 잘하시고 최대한 늦게 받으시길 추천한다.
20대 건강검진 항목 병원 선택 tip
대부분의 병원들이 종합검진의 경우 패키지로 진행하기 때문에 병원마다 패키지를 확인해 볼 필요가 있다. 20대 건강검진 항목을 처음 찾아보면서 집 근처 대형병원 위주로 찾아본 결과 가격대는 30-50만 원대였으며, 패키지들도 원하는 대로 선택하기 어려운 곳들이 많았다. 그래서 일단 내가 가장 먼저 넣고 싶은 큰 항목들을 추린 다음, 집 근처 건강검진을 받고 싶은 곳에서 패키지와 가격을 확인해보면 좋을 것 같다. 그리고 건강검진받을 병원을 확인할 때, 내가 만약 질병이 있다면 검진받은 곳에서 치료를 진행할 수도 있기 때문에 위치가 멀지 않고 내가 치료를 믿고 진행할 수 있는 병원으로 알아보는 게 좋다. 마지막으로 병원 공식 홈페이지에서 건강검진을 진행하는 것보다 검진병원을 연계해주는 사이트에서 진행하는 게 더 저렴하니 잘 찾아보는 걸 추천한다.
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